Il-kura tal-ġilda tal-Ħarifa u tax-xitwa żżomm is-serje 2
Dec 21, 2021
Il-kura tal-ġilda tal-Ħarifa u tax-xitwa żżomm is-serje 2:
Ħarifa xitwa temp niexef, ġilda xotta kif tipproteġi l-manutenzjoni tal-ġilda? Tinkwetax, fi ftit minuti kuljum, tista 'faċilment tikseb ġilda idratata
Metodu ta 'kura tal-ġilda xotta 1: agħżel prodotti super moisturizing
Il-manutenzjoni li nużaw fis-sajf hija tasted bażikament tagħti l-ewwel post lil ma rilassat, iżda wasal it-temp tal-bidu tal-ħarifa fl-aħħar tas-sajf illum jintuża, jidher mhux xieraq, u jipproteġi mxarrba l-abbiltà li timla l-ilma wkoll ma tistax tissodisfa l-ħtieġa tal-ġilda, kellhom aħjar jużaw ftit super jipproteġu mxarrba jipproteġu l-ġilda għat-togħma, jista 'jillokkja l-umdità tal-ġilda b'mod effettiv, ħalli l-ġilda żżomm niedja.
Metodu ta 'kura tal-ġilda xotta tnejn: tindif għall-post
Ix-xogħol tat-tindif ta 'kuljum ma jistax jiġi injorat, jaderixxi mat-tindif tal-wiċċ darbtejn matul il-ġurnata, u jeħtieġ li tuża krema tal-ġilda biex tissupplimenta l-umdità, sabiex il-ġilda tibqa' niedja, barra minn hekk, it-tindif tal-ġilda bil-lejl għandu wkoll ikun ġilda nadifa sewwa, u mbagħad tuża krema bil-lejl, huwa aħjar li twettaq kompress sħun, tippromwovi n-nutrizzjoni fil-ġilda.
Metodu ta 'kura tal-ġilda xotta tlieta: issaħħaħ l-antiossidant
Telf ta 'umdità tal-ġilda fil-ħarifa kmieni malajr, ilma moisturizing minbarra l-użu ta' prodotti għall-kura tal-ġilda, għandu wkoll jixrob aktar ilma kuljum, jiekol aktar frott, jista 'jżid il-funzjoni antiossidanti, kura interna u esterna fit-tul, sabiex il-ġisem kemm ġewwa u barra jżommu l-offerta ta ' l-ilma.
Trid ittejjeb il-problema tal-ġilda xotta, minbarra l-użu ta 'prodotti moisturizing, iżda wkoll tagħti attenzjoni lid-dieta, skont id-dieta li ġejja, tista' tħalli l-ġilda minn ġewwa u minn barra d-distribuzzjoni tal-umdità.
Kif għandha l-ġilda tal-istaġun tax-xitwa tal-ħarifa hija niexfa żżomm tipproteġi l-ġilda?
Oqgħod attent li tixrob l-ilma
It-tenerezza u l-umdità tal-ġilda huma relatati mill-qrib mal-kontenut tal-ilma tal-ġisem. Meta l-ġisem tal-bniedem ikun nieqes mill-ilma, il-ġilda tidher xotta, mhux maħduma u skura. Jekk trid iżżomm il-ġilda offerta u delikata, ixrob aktar ilma kuljum.
Żid aktar kollaġen
Nuqqas ta 'kollaġen fil-ġilda jista' jagħmel il-ġilda maħlula u mkemmxa. Tiekol aktar ikel li fih il-kollaġen fil-ħajja ta 'kuljum jista' jagħmel iċ-ċelloli smin, mimlija elastiċità u jnaqqas it-tikmix.
Kif għandha l-ġilda tal-istaġun tax-xitwa tal-ħarifa hija niexfa żżomm tipproteġi l-ġilda?
Żid il-konsum ta 'vitamina tiegħek
Vitamina tista 'effettivament tipprevjeni t-tixjiħ tal-ġilda, tista' ttejjeb b'mod effettiv il-kapaċità antiossidanti tal-ġilda, in-nuqqas ta 'vitamina A se jwassal għal ġilda laxka mhux maħduma, nuqqas ta' vitamina B2, se tagħmel il-ġilda xotta, qsim tax-xufftejn, għalhekk, tagħti aktar attenzjoni lill-konsum ta 'vitamina , jistgħu jrawmu b'mod effettiv il-ġilda.
Żid il-konsum ta 'mikronutrijenti tiegħek
Il-ġilda għandha biżżejjed demm biex tkun bajda u ħamra, u l-ħadid huwa wieħed mill-komponenti ewlenin tal-eme fid-demm, li tiekol aktar ikel b'ħafna ħadid jista 'jagħmel il-ġilda delikata u ruddy, barra minn hekk, tiekol aktar ikel li fih iż-żingu jista' jippromwovi l- vitalità taċ-ċelluli tal-ġilda, ittardja t-tixjiħ.
